ihtioktarina- Журнал, 12 мар 20

Параметры Пользователя ihtioktarina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020

52 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2020:

1018 ккал

Жир: 33,78г | Белк: 53,04г | Углев: 93,04г. Завтрак: My Roti Roti Gandum, Fried Egg. Обед: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ikan Lele Bakar. Ужин: Capcay, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Rose Brand Bihun Goreng. Перекус/Другое: Latte Coffee, Carrot - Pineapole Juice. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ihtioktarina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ihtioktarina- Журнал, 12 мар 20

Оставить свой Комментарий

ihtioktarina-Изменение Веса