Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nat Mazzei
Журнал
11 мар 20
Nat Mazzei- Журнал, 11 мар 20
Параметры Пользователя Nat Mazzei
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2020
94,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2020:
1818 ккал
Жир: 63,47г | Белк: 65,53г | Углев: 251,43г.
Завтрак:
Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão de Forma, Café com Leite e Açúcar.
Обед:
Ovo Cozido, LAR Tirinhas de Frango Empanado, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras Cozidas, Panqueca de Carne Moída, Feijão Carioca.
Перекус/Другое:
Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Maçã, Leite com Chocolate (Integral), Marilan Biscoito Água e Sal .
подробнее ...
Потеряно 13,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nat Mazzei-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю