BlushBabe- Журнал, 11 мар 20

Параметры Пользователя BlushBabe | < Предыдущая Запись |Следующий >

I'm over the moon! 19 hour fasting

68,7 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2020:

1425 ккал

Жир: 68,92г | Белк: 142,24г | Углев: 82,87г. Завтрак: Bananas, Great Value Naturally Hardwood Smoked Bacon Thick Sliced, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Baby Spinach, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Optimum Nutrition Amino Energy, Great Value Frozen Whole Strawberries, Julian Bakery Net Carb Zero Bread, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Обед: Ragu Margherita Pizza Sauce, Baby Spinach, Albertsons Low-moisture Part Skim Mozzarella Fancy Shredded Cheese, Joseph's Lavash Bread, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Red Onions, Great Value Mild Italian Sausage (85g). Перекус/Другое: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mint Chocolate Chip, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Congratulations

11 мар 20 написано членом: liv001

I fast everyday between breakfast lunch and dinner— maybe 8-8-8

11 мар 20 написано членом: Kenna Morton


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BlushBabe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BlushBabe- Журнал, 11 мар 20

Оставить свой Комментарий

BlushBabe-Изменение Веса