Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kofmadina
Журнал
11 мар 20
kofmadina- Журнал, 11 мар 20
Параметры Пользователя kofmadina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2020
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2020:
990 ккал
Жир: 23,67г | Белк: 53,70г | Углев: 140,52г.
Завтрак:
СибХлеб Сухарики Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Паэлья с Морепродуктами, Кофе.
Обед:
Окрошка с Курицей.
Ужин:
Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,3 L).
Перекус/Другое:
СибХлеб Сухарики Ржаные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Апельсин, Магнит Грейпфрут .
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kofmadina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю