ColleenS713- Журнал, 11 мар 20

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2020

66,1 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2020:

1548 ккал

Жир: 60,05г | Белк: 78,37г | Углев: 128,48г. Завтрак: Quaker Quick 1-Minute Oats, Good Culture Organic Cottage Cheese, Kirkland Signature Frozen Blueberries, Nut Pods Coffee Creamer, Nordic Naturals Arctic Omega 745 EPA/500 DHA, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half, Organic Valley Organic Egg Whites. Обед: Carrots, Marketside Classic French Bread, Verde Smoked Sausage Grass Fed, Olive Oil, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Radish, Grape Tomatoes, Oranges. Ужин: Kirkland Signature Egg Whites, Good Culture Organic Cottage Cheese, Frozen Blueberries, Quaker Quick Oats. Перекус/Другое: Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Hazelnut Toffee. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 11 мар 20

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса