Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tormente72
Журнал
11 мар 20
tormente72- Журнал, 11 мар 20
Параметры Пользователя tormente72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2020
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2020:
691 ккал
Жир: 26,09г | Белк: 55,54г | Углев: 53,58г.
Завтрак:
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café.
Обед:
Prozis Mantequilla de Cacahuete, Huevo Frito sin Grasa, Carrefour Espirales.
Ужин:
Huevo Cocido, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo.
подробнее ...
1584 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 1 час и 1 минута, andar - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 10 часа и 43 минуты, Спать - 10 часа и 31 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tormente72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю