Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a_banschikova
Журнал
11 мар 20
a_banschikova- Журнал, 11 мар 20
Параметры Пользователя a_banschikova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2020
52,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2020:
1591 ккал
Жир: 71,56г | Белк: 91,67г | Углев: 148,32г.
Завтрак:
Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное , Яйцо, Гречка Отварная.
Обед:
Пиканта Икра из Кабачков, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Помидорка Томатная Паста с Базиликом, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Макароны с Маслом.
Ужин:
Каждый День Суп Гороховый с Копченостями, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Лента Смородина Замороженная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a_banschikova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю