Ольга280375- Журнал, 11 мар 20

Параметры Пользователя Ольга280375 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2020

56,6 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2020:

1292 ккал

Жир: 49,71г | Белк: 99,51г | Углев: 113,76г. Завтрак: Мёд, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Protein Plan Соевый Напиток, Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Обед: Огурец (без Кожуры), Краснокочанная Капуста, ВкусВилл Тофу "Классический", ВкусВилл Чечевица Тарелочная Продовольственная, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Мистраль Рис Индика Белый Длиннозерный, Красная Цена Опята Замороженные. Ужин: Вареное Яйцо, ВкусВилл Салатный Микс Прованс. Перекус/Другое: ВкусВилл Батончик Ягодно-Ореховый, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Морковью. подробнее ...

1284 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ольга280375-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ольга280375- Журнал, 11 мар 20

Оставить свой Комментарий

Ольга280375-Изменение Веса