Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2020
|
41,1 кг
Потеряно до сих пор: 1,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1616 ккал
|
Жир: 68,77г | Белк: 75,54г | Углев: 183,50г.
Завтрак: Селянське Молоко 3,2%, Сахар, Norven Сьомга Слабосолена, Авокадо, Хлеб Черный, Мёд, Danone Активия Бифидойогурт Вишня-Чиа, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%. Обед: Сладкие Шоколадные Конфеты, Джемы и Варенья, Мёд, Хуторок Мука Пшеничная, Яичный Желток, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%. Ужин: Словяночка Молоко 3,2%, Киви, Банан, Milka Milka Peanut Caramel, Кукурузные Хлопья, Danone Активия Бифидойогурт Вишня-Чиа, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%, Верес Икра Кабачковая Экстра , Комо Сыр Российский , Багет, Ritter Sport Marzipan . Перекус/Другое: Eat Me Батончик Злаковий З Журавлиною. подробнее ...
|
Набралось 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
