Juli☀️- Журнал, 11 мар 20

Параметры Пользователя Juli☀️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2020

71,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2020:

2839 ккал

Жир: 93,15г | Белк: 134,38г | Углев: 344,85г. Завтрак: Milch 1,5%, Bio Basis-Müsli, Kaufland Magerquark, Banane, Blaubeeren, Koro Drogerie Getrocknete Himbeeren, Kaufland Fettarmer Joghurt Mild - 1.5% Fett. Обед: Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Butter, Jean Luc Baguette Brötchen , Aldi Kochschinken, Aldi Serrano Schinken, Storck Super Dickmanns, Champagner, Roastbeef. Ужин: Haribo Konfekt. Перекус/Другое: WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, Schwedengebäck Hafertaler (7.5g), Cappuccino, Alesto Getrocknete Cranberries, Maryland Sportmix, REWE Beste Wahl Mangostreifen Getrocknet. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juli☀️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juli☀️- Журнал, 11 мар 20

Оставить свой Комментарий

Juli☀️-Изменение Веса