Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juli☀️
Журнал
11 мар 20
Juli☀️- Журнал, 11 мар 20
Параметры Пользователя Juli☀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2020
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2020:
2839 ккал
Жир: 93,15г | Белк: 134,38г | Углев: 344,85г.
Завтрак:
Milch 1,5%, Bio Basis-Müsli, Kaufland Magerquark, Banane, Blaubeeren, Koro Drogerie Getrocknete Himbeeren, Kaufland Fettarmer Joghurt Mild - 1.5% Fett.
Обед:
Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Butter, Jean Luc Baguette Brötchen , Aldi Kochschinken, Aldi Serrano Schinken, Storck Super Dickmanns, Champagner, Roastbeef.
Ужин:
Haribo Konfekt.
Перекус/Другое:
WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, Schwedengebäck Hafertaler (7.5g), Cappuccino, Alesto Getrocknete Cranberries, Maryland Sportmix, REWE Beste Wahl Mangostreifen Getrocknet.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Juli☀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю