Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
O.Leonova
Журнал
11 мар 20
O.Leonova- Журнал, 11 мар 20
Параметры Пользователя O.Leonova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2020
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2020:
1247 ккал
Жир: 66,11г | Белк: 99,62г | Углев: 65,24г.
Завтрак:
Копченов Карпаччо из Курицы, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса, Artfruit Авокадо ХАСС, Zero Низкокалорийный Джем Маракуйя, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%.
Обед:
Mlekara Sabac Сербская Брынза, Жареное Яйцо, Шпинат, ВкусВилл Котлеты из Судака, Помидоры Черри.
Ужин:
Extra Fish Форель Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака, Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Копченов Карпаччо из Курицы.
подробнее ...
98 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
O.Leonova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю