O.Leonova- Журнал, 11 мар 20

Параметры Пользователя O.Leonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2020

64,8 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2020:

1247 ккал

Жир: 66,11г | Белк: 99,62г | Углев: 65,24г. Завтрак: Копченов Карпаччо из Курицы, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса, Artfruit Авокадо ХАСС, Zero Низкокалорийный Джем Маракуйя, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Обед: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Жареное Яйцо, Шпинат, ВкусВилл Котлеты из Судака, Помидоры Черри. Ужин: Extra Fish Форель Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Копченов Карпаччо из Курицы. подробнее ...

98 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

O.Leonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

O.Leonova- Журнал, 11 мар 20

Оставить свой Комментарий

O.Leonova-Изменение Веса