Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kaplati
Журнал
11 мар 20
Kaplati- Журнал, 11 мар 20
Параметры Пользователя Kaplati
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2020
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2020:
2543 ккал
Жир: 125,79г | Белк: 84,18г | Углев: 263,80г.
Завтрак:
Pirkka Luomu Päärynäsose, Nesquik Nesquik Duo, Salakis Turkkilainen Jogurtti 3.5%.
Обед:
Torino Täysjyvä Makaroni, Pirkka Salaattijuusto, Kypsennetty Lohi, Katkarapu, Rainbow Ohuet Vihreät Pavut, Apetit Pullea Sokeriherne , Parsakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa), Kukkakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa).
Ужин:
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Knorr Family Lasagnette.
Перекус/Другое:
Ehrmann Grand Dessert Nougat, Kismet Kismet, Chupa Chups Tikkari, Perunalastut (Suolatut).
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kaplati-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю