Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anasta_sis
Журнал
11 мар 20
Anasta_sis- Журнал, 11 мар 20
Параметры Пользователя Anasta_sis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2020
51,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2020:
872 ккал
Жир: 40,86г | Белк: 55,33г | Углев: 70,41г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Морковь, Fish House Крабовые Палочки, Янтарь Сыр Колбасный, Капуста, Бондюэль Кукуруза Консервированная .
Обед:
Майонез, Морковь, Fish House Крабовые Палочки, Капуста, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Рис Вареный, Сыр Колбасный, Лечо.
Перекус/Другое:
Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anasta_sis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю