Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anna.t.nvkz
Журнал
11 мар 20
anna.t.nvkz- Журнал, 11 мар 20
Параметры Пользователя anna.t.nvkz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2020
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2020:
2082 ккал
Жир: 88,18г | Белк: 127,27г | Углев: 205,20г.
Завтрак:
Магнит Сыр Голландский 45%, Хлеб Бородинский, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы , Мандарины, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пшенная Каша с Тыквой.
Обед:
Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Зефир в Шоколаде, Брюссельская Капуста (Замороженная), Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Цветная Капуста (Замороженная), Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы , Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо.
Ужин:
Зефир в Шоколаде, Куриные Бедрышки (Запеченные), Магнит Сыр Голландский 45%, Макфа Вермишель Отварная, Яблоко Семеринка, Кофе Латте.
Перекус/Другое:
Сметана 20%, Киви, Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anna.t.nvkz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю