Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Viktoria_illar
Журнал
11 мар 20
Viktoria_illar- Журнал, 11 мар 20
Параметры Пользователя Viktoria_illar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2020
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2020:
1589 ккал
Жир: 58,48г | Белк: 120,39г | Углев: 145,01г.
Завтрак:
Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Шампиньоны Тушеные, Богдаша Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Богдаша Молоко 2,5%, Сырники с Овсяной Мукой, Куриное Филе в Сметане, Агро-Альянс Рис Супер Басмати.
Ужин:
Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры Черри, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Global Village Маслины без Косточки.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Окей Чизкейк с Фруктами.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Viktoria_illar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю