Наталия Ф- Журнал, 11 мар 20

Параметры Пользователя Наталия Ф | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2020

128 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 51 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2020:

2280 ккал

Жир: 141,78г | Белк: 77,75г | Углев: 147,55г. Завтрак: Сливочный Сыр, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Сахар, Чай с Лимоном, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Яйцо, Растительное Масло. Обед: Fruttis Йогурт Груша-Ваниль 8%, Камея Финики в Шоколаде, Чай. Ужин: Пирожок с Луком и Яйцом, Чай, Domino’s Pizza Пицца Ветчина и Грибы, Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Егорьевская Фабрика Окорок по-Тамбовски. подробнее ...

509 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталия Ф-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталия Ф- Журнал, 11 мар 20

Оставить свой Комментарий

Наталия Ф-Изменение Веса