elena-ykovleva- Журнал, 11 мар 20

Параметры Пользователя elena-ykovleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2020

93,3 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2020:

1728 ккал

Жир: 91,68г | Белк: 57,71г | Углев: 187,57г. Завтрак: Дымов Балык Сырокопчёный, Рамоз Ряженка, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли. Обед: Суши Маркет Морс из Чёрной Смородины , Растительное Масло, Суши Шоп Ролл с Окунем, Курица (Жареная в Панировке), Жареное Яйцо, Ашан Грибы Шиитаке, Рис Отварной, Три Правила Мисо-Суп с Гречневой Лапшой. Ужин: Роллтон Горячая Порция с Курицей, Папа Может Шпикачки Сочные. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena-ykovleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena-ykovleva- Журнал, 11 мар 20

Оставить свой Комментарий

elena-ykovleva-Изменение Веса