Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena_Chernysh
Журнал
11 мар 20
Alena_Chernysh- Журнал, 11 мар 20
Параметры Пользователя Alena_Chernysh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Стабильность 😊
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2020:
1237 ккал
Жир: 45,60г | Белк: 54,55г | Углев: 149,20г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Макарун.
Обед:
Плов со Свининой, Сырник.
Ужин:
Капучино, Easy Soup Сэндвич с Курицей Карри.
подробнее ...
1643 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena_Chernysh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю