Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kira.ya
Журнал
11 мар 20
kira.ya- Журнал, 11 мар 20
Параметры Пользователя kira.ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2020
56 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2020:
1385 ккал
Жир: 69,29г | Белк: 96,00г | Углев: 90,91г.
Завтрак:
Кофе (Растворимое), Здоровое Меню Молоко Пшеничное , Finn Crisp Сухарики Ржаные, Сливочный Сыр, Омлет или Яичница.
Обед:
Индейка Тушеная, Помидоры, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы.
Ужин:
Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Свеклы с Чесноком, Горбуша.
Перекус/Другое:
Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kira.ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю