Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ksusha_Bsk
Журнал
11 мар 20
Ksusha_Bsk- Журнал, 11 мар 20
Параметры Пользователя Ksusha_Bsk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2020
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2020:
1108 ккал
Жир: 46,21г | Белк: 83,61г | Углев: 95,28г.
Завтрак:
Фрегат Тунец Натуральный, Помидоры, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная, Молочная Сказка Сметана 10%, Яйцо.
Обед:
Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная.
Ужин:
Форте Гематоген с Витамином с, Молочная Сказка Сметана 10%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста.
Перекус/Другое:
Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ksusha_Bsk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю