josephc0917- Журнал, 11 мар 20

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重89.6
體脂31.3
水分49
基代1658
內臟脂肪15
肌肉58.4
骨質3.1
吃太多違禁品了啊😭😭😭

89,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 89,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2020:

2934 ккал

Жир: 119,18г | Белк: 135,93г | Углев: 336,26г. Завтрак: 白吐司, 亞尼克生乳捲. Обед: 悟饕雞腿飯包. Ужин: 原味時代藜麥枸杞元氣雞湯, Paldo 金炸醬麵. Перекус/Другое: 芋圓, 豆花, 砂糖, 花生, 紅豆, 芝士蛋糕. подробнее ...

3256 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

早知道蛋糕應該昨天吃掉才對，或許還會吸水😎😎😎

10 мар 20 написано членом: chenxxxcccc

可是豆花你常吃ㄚ！😅😅😅

10 мар 20 написано членом: chenxxxcccc

還沒⭕️90⋯ 都safe

10 мар 20 написано членом: gulinlin

快了可能是油飯昨天也有豆花😭

10 мар 20 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 11 мар 20

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса