Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
세히이
Журнал
10 мар 20
세히이- Журнал, 10 мар 20
Параметры Пользователя 세히이
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
(유산균 1포)
오랜만애 점심에 밥을 먹엇당 지베잇을때보다 일할 때가 더 많이 먹는듯!! 샐러드에 유자엔탈소스 먹엇는데 소스가 내스타일이 너~~뮤 아니다 !! 그래도 집까지 걸어가는 걸로 운동을 마쳣다 브릿지와함께!!! 좋당
47,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2020:
1042 ккал
Жир: 22,88г | Белк: 50,65г | Углев: 159,25г.
Обед:
소고기무국, 갈치조림, 밥.
Ужин:
맥반석 구운계란, 한성 크래미, 양상추 샐러드, 찐고구마.
Перекус/Другое:
파인애플.
подробнее ...
1299 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
세히이-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю