Камо- Журнал, 10 мар 20

Параметры Пользователя Камо | < Предыдущая Запись |Следующий >

без тренировок
ходьба- 32.820 шагов
калорийность- 925 ккал.

80,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2020:

925 ккал

Жир: 27,60г | Белк: 106,37г | Углев: 55,50г. Завтрак: Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Обед: Вдохновение Шоколад Классический, Doctor Grain Хлебцы Медовые , Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Зеленые Оливки, Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб Бородинский, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Яичный Белок. подробнее ...

1549 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Камо-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Камо- Журнал, 10 мар 20

Оставить свой Комментарий

Камо-Изменение Веса