prprpriund- Журнал, 10 мар 20

Параметры Пользователя prprpriund | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2020

51,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2020:

1117 ккал

Жир: 43,50г | Белк: 70,54г | Углев: 118,15г. Завтрак: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Магнит Банан, Семена Льна, Олейна Подсолнечное Масло, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Яблоко Зеленое. Обед: Мандарин, Юрма Филе из Мяса Цыплят-Бройлеров, Капуста Белокочанная. Ужин: Просто Чернослив, Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки, Волжские Просторы Творог Обезжиренный, Vegan Food Печенье "Кокосовое". Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Молоко 3,2%, Janet's Bakery Американский Десерт Брауни, Lipton Чай Чёрный с Лесными Ягодами, Corny Big Nuts, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яйцо Куриное. подробнее ...

54 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

prprpriund-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

prprpriund- Журнал, 10 мар 20

Оставить свой Комментарий

prprpriund-Изменение Веса