Donna Ferguson- Журнал, 10 мар 20

Параметры Пользователя Donna Ferguson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2020

76,4 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2020:

765 ккал

Жир: 33,71г | Белк: 28,56г | Углев: 89,60г. Завтрак: Smucker's Sweet Orange Marmalade, English Muffin with Butter , Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes. Обед: Costco Mocha Freeze. Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Перекус/Другое: Skinny Pop Popcorn, Everybody's Nuts! California Pistachios. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Donna Ferguson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю