Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Donna Ferguson
Журнал
10 мар 20
Donna Ferguson- Журнал, 10 мар 20
Параметры Пользователя Donna Ferguson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2020
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2020:
765 ккал
Жир: 33,71г | Белк: 28,56г | Углев: 89,60г.
Завтрак:
Smucker's Sweet Orange Marmalade, English Muffin with Butter , Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes.
Обед:
Costco Mocha Freeze.
Ужин:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat).
Перекус/Другое:
Skinny Pop Popcorn, Everybody's Nuts! California Pistachios.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Donna Ferguson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю