Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lonniehuffman
Журнал
10 мар 20
lonniehuffman- Журнал, 10 мар 20
Параметры Пользователя lonniehuffman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🕺 Happy Dance!
93,7 кг
Потеряно до сих пор:
20,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2020:
1169 ккал
Жир: 40,81г | Белк: 61,25г | Углев: 144,52г.
Завтрак:
Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal.
Обед:
Red or Cayenne Pepper , Great Value Organic Ground Flax Seed , Tabasco Hot Sauce, Onions , Healthy Chili.
Ужин:
Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Low Sodium Turkey Breast, Best Foods Light Mayonnaise, 100% Whole Wheat Sandwich Rolls, Wendy's Tomato (1 Slice), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) .
Перекус/Другое:
Strawberries, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Sabra Classic Hummus, Ritz Hint of Salt Crackers.
подробнее ...
2106 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Dancing along with you.
10 мар 20 написано членом:
Erquiaga
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lonniehuffman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю