Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Thyme Flies
Журнал
10 мар 20
Thyme Flies- Журнал, 10 мар 20
Параметры Пользователя Thyme Flies
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2020
129,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2020:
1643 ккал
Жир: 52,22г | Белк: 87,16г | Углев: 219,93г.
Завтрак:
Tea with Milk, Bob's Red Mill Rolled Oats, Maple Sugar, Cinnamon, Walnuts.
Обед:
Tomatoes, Kraft All Natural Peanut Butter, Almond Milk, Celery, Apples, Mayonnaise, Clover Leaf Seafood Flaked White Tuna in Water, Dempster's Whole Wheat Bread.
Ужин:
Catelli Spaghetti, Gay Lea Real Whipped Cream, Compliments Frozen Blueberries, Cauliflower, Onions, Celery, Mushrooms, Carrots, Beef Steak.
Перекус/Другое:
Hershey's Chipits Semi Sweet Chocolate Chips.
подробнее ...
3486 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Thyme Flies-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю