Herreronet- Журнал, 10 мар 20

Параметры Пользователя Herreronet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2020

76,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2020:

1169 ккал

Жир: 56,16г | Белк: 71,22г | Углев: 94,56г. Завтрак: Diet Rádisson Copos de Avena, Carrefour Yogur Griego Natural (125g), Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, Mantequilla, Mermelada, Café con Leche Descremada. Обед: Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga de Hoja Verde. Перекус/Другое: Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada, MyProtein Impact Whey Protein. подробнее ...

2332 ккал

Упражнение: Бокс - 47 минуты, Apple Health - 23 часа и 13 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Herreronet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Herreronet- Журнал, 10 мар 20

Оставить свой Комментарий

Herreronet-Изменение Веса