Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
magrelinha2019
Журнал
10 мар 20
magrelinha2019- Журнал, 10 мар 20
Параметры Пользователя magrelinha2019
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2020
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2020:
993 ккал
Жир: 40,42г | Белк: 55,27г | Углев: 103,02г.
Завтрак:
Tirolez Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Integra.
Обед:
Hortifruti Repolho Branco Cru, Jiló Cozido, Contra-filé.
Ужин:
Sobremesa de Gelatina, Almôndegas de Carne de Vaca, Abobrinha Cozida.
Перекус/Другое:
Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Canastra Queijo Minas Artesanal, Da Terrinha Tapioca.
подробнее ...
674 ккал
Упражнение:
Горный Велосипед - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 15 минуты, Google Fit - 22 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
magrelinha2019-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю