brittanykrol- Журнал, 24 сен 10

Параметры Пользователя brittanykrol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2010

55,3 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2010:

1356 ккал

Жир: 21,42г | Белк: 66,20г | Углев: 232,92г. Завтрак: Blueberries, Fat Free Milk Grade A Vitamin A&D, GOLEAN All Natural Hot Cereal - Hearty Honey Cinnamon, Strawberries. Обед: One Dish Favorites Five Cheese Rigatoni, Carrots. Ужин: Deli Favorites Reduced Sodium Turkey Breast, Light Mayonnaise, healthy whole grain plus bread, Bananas, GOLEAN All Natural Hot Cereal - Hearty Honey Cinnamon. подробнее ...

1482 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brittanykrol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brittanykrol- Журнал, 24 сен 10

Оставить свой Комментарий

brittanykrol-Изменение Веса