AnnaMantrova- Журнал, 10 мар 20

Параметры Пользователя AnnaMantrova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2020

65,1 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2020:

1105 ккал

Жир: 47,23г | Белк: 85,40г | Углев: 85,74г. Завтрак: Пирятин Сыр Грация, Wurzener Овсяные Хлопья Крупные. Обед: Гречка Отварная, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Салат Овощной с Маслом. Ужин: Славия Сыр Грация 20%. Перекус/Другое: Малина (Несладкая, Замороженная), Галичина Йогурт 2,2%, Галичина Творог 5%, Kupiec Rice Cakes With Milk Chocolate, Lactel Молоко Низколактозное 1,5%. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnaMantrova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnaMantrova- Журнал, 10 мар 20

Оставить свой Комментарий

AnnaMantrova-Изменение Веса