Анастасия Белka- Журнал, 10 мар 20

Параметры Пользователя Анастасия Белka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2020

68,3 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2020:

1465 ккал

Жир: 57,25г | Белк: 104,59г | Углев: 128,99г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Русский аппетит Самса с Курицей и Грибами, Good Day Капучино. Обед: Родные Просторы Батон Молочный на Пшеничной Закваске, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хек Жареный. Ужин: Хамса, Эко Хлеб Хлеб Тостовый, Мерси Конфеты. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Грецкие Орехи, Пикник Шоколадный Батончик, Сахарный Песок, Вкуснотеево Сметана 15%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасия Белka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасия Белka- Журнал, 10 мар 20

Оставить свой Комментарий

Анастасия Белka-Изменение Веса