ingiukiukas- Журнал, 10 мар 20

Параметры Пользователя ingiukiukas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2020

83,6 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2020:

876 ккал

Жир: 29,41г | Белк: 63,81г | Углев: 87,56г. Завтрак: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Обед: Chicken Wrap. Ужин: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Перекус/Другое: Cucumber, Soft Boiled Egg, Rachel's Organic Fat Free Blueberry Yoghurt. подробнее ...

2036 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

ingiukiukas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю