Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina1993kat
Журнал
10 мар 20
Ekaterina1993kat- Журнал, 10 мар 20
Параметры Пользователя Ekaterina1993kat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2020
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2020:
861 ккал
Жир: 37,71г | Белк: 63,46г | Углев: 64,17г.
Завтрак:
Base Bar Ореховый Десерт , Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Яблоко Зеленое, Смешанные Орехи, Савушкин Продукт Творог 1%.
Обед:
Сладкий Красный Перец, Булгур (Вареный), Сазан.
Ужин:
Casa Kubana Тофу Паштет по-Итальянски, Яйцо, Красные Помидоры, Сельдерей, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия).
Перекус/Другое:
Endorphin Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком, Base Bar Ореховый Десерт , Кофе с Молоком.
подробнее ...
1843 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina1993kat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю