Dasham666- Журнал, 10 мар 20

Параметры Пользователя Dasham666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2020

65 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2020:

2153 ккал

Жир: 88,10г | Белк: 87,49г | Углев: 255,88г. Завтрак: Замороженная Вишня, Кофе, Nordic Каша 4 Злака, Перекресток Авокадо . Обед: Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Чернослив, Свекла Вареная, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Ужин: Клубника, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сердце Куриное, Капуста Тушеная без Масла, Перловка Отварная. Перекус/Другое: Русский бисквит Мини Кексы с Вареной Сгущенкой , Президент Творог Домашний 9%, Baker House Торт Трюфель. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dasham666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dasham666- Журнал, 10 мар 20

Оставить свой Комментарий

Dasham666-Изменение Веса