ЕвгеньИван- Журнал, 10 мар 20

Параметры Пользователя ЕвгеньИван | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2020

78,2 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2020:

1342 ккал

Жир: 58,78г | Белк: 109,83г | Углев: 96,30г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Гауда, Яйцо (Целое). Обед: Fiorentini Кукурузные Мини Хлебцы с Семенами Чиа, Шефмаркет Борщ. Ужин: Лечо, Тушеные Овощи, Русское Море Горбуша Запеченная . Перекус/Другое: Макдоналдс Сахар, Творог (Обезжиренный), Чай, Пятерочка Груша Сезонная , Good Food Миндаль Жареный . подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка

ЕвгеньИван-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю