Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Almendruzca
Журнал
10 мар 20
Almendruzca- Журнал, 10 мар 20
Параметры Пользователя Almendruzca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2020
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2020:
1772 ккал
Жир: 84,39г | Белк: 100,24г | Углев: 153,37г.
Завтрак:
Mixed Seeds, Tangerines (Mandarin Oranges), Banana, Favorina Paaseitjes Puur.
Обед:
Freshmaster Aardappelsalade, AH Classic Salade, Onion Soup (Canned, Condensed) , Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced) .
Ужин:
AH Witte Chocolade, AH Frambozen, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Ekopura Organic Whey Protein, Arla Lactose Vrije Yoghurt , Boiled Egg, Tangerine.
Перекус/Другое:
Propercorn Sweet & Salty, Yes Nut Bar, Servero Appelmoesjes.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Almendruzca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю