Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ZaikaKat
Журнал
10 мар 20
ZaikaKat- Журнал, 10 мар 20
Параметры Пользователя ZaikaKat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2020
56 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2020:
1819 ккал
Жир: 74,03г | Белк: 192,18г | Углев: 95,31г.
Завтрак:
Фундук Фундук, Ремит Грудинка Домашняя, Newa Nutrition Вафли Смесь для Выпечки, Наш Хлеб Сухари Ржаные, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Яичница.
Обед:
Newa Nutrition Смесь для Выпечки, EKO Фасоль с Овощами по-Итальянски, Ламбер Сыр Тильзитер, Куриная Грудка.
Ужин:
Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Куриное Филе Жареное без Масла.
Перекус/Другое:
Newa Nutrition Кекс Смесь для Выпечки , Нектарин.
подробнее ...
2045 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ZaikaKat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю