Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anna.t.nvkz
Журнал
10 мар 20
anna.t.nvkz- Журнал, 10 мар 20
Параметры Пользователя anna.t.nvkz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2020
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2020:
2444 ккал
Жир: 107,32г | Белк: 117,54г | Углев: 253,47г.
Завтрак:
Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Вареное Яйцо, Сырники Домашние, Хлеб Бородинский, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Голландский 45%, Киви, Приготовленная Тыква, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Яблоко Семеринка, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром.
Ужин:
Мегас Булочка с Помадкой, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Ферреро Ферреро Роше, Магнит Банан, Сметана 20%, Магнит Банан, Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anna.t.nvkz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю