Nadi89N- Журнал, 10 мар 20

Параметры Пользователя Nadi89N | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2020

71,3 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2020:

1705 ккал

Жир: 82,46г | Белк: 107,48г | Углев: 128,90г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Красная Икра Красная Икра, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Fitstart Хлебцы Рисовые Прованские Травы. Обед: Protein Sport Протеиновый Батончик Ореховый, Винегрет без Масла, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Настин Сластин Пророщенная Хрустящая Гречка, Айдиго Прованские Травы, Свинина, Борщ со Свининой. Ужин: Торт Наполеон, Верес Икра Баклажанная, Свекла Вареная, Куриное Филе. Перекус/Другое: Верес Икра Баклажанная, Каравай Хлеб с Отрубями Геракл, Курица Вареная. подробнее ...

1590 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadi89N-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadi89N- Журнал, 10 мар 20

Оставить свой Комментарий

Nadi89N-Изменение Веса