dheimer- Журнал, 21 окт 08

10 pounds, two weeks. Starting now. Gotta write it down and make a public commitment. Thanks for your support!

89,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2008:

371 ккал

Жир: 12,74г | Белк: 38,95г | Углев: 23,12г. Завтрак: chicken breast boneless skinless, milk, coffee. подробнее ...

2817 ккал

Упражнение: Тренажер (Быстрый) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Комментария

go get 'em!

21 окт 08 написано членом: KellyBo

Sounds like a plan to me!!! You'll do it!! I can tell!!

21 окт 08 написано членом: Sibby


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dheimer-Изменение Веса