Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H34vy_R41n
Журнал
09 мар 20
H34vy_R41n- Журнал, 09 мар 20
Параметры Пользователя H34vy_R41n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2020
91,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2020:
3016 ккал
Жир: 110,12г | Белк: 141,39г | Углев: 363,65г.
Завтрак:
Каша Пшенная на Молоке, Ironman Protein Bar Caramel, Черкизовский Ветчина из Индейки, Сыр Эдам, Вареное Яйцо, Белый Хлеб.
Обед:
Бельгийские Вафли, Nut Story Шоколадная Паста, Белый Хлеб, Квас, Елисей Манты с Курицей.
Ужин:
Сарделька, Жареный Картофель, Семейка Озби Баранка, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%.
Перекус/Другое:
Белый Хлеб, Холодец, Пряник.
подробнее ...
1952 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H34vy_R41n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю