Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Софья Д.
Журнал
10 мар 20
Софья Д.- Журнал, 10 мар 20
Параметры Пользователя Софья Д.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2020
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2020:
1256 ккал
Жир: 34,62г | Белк: 120,84г | Углев: 117,97г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Слабое Кофе с Сахаром, Ежевика (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Слива Свежезамороженная, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Hortex Клубника Замороженная, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Fitness Formula Протеиновый Коктейль.
Обед:
Нут, Куриная Грудка, Капуста Белокочанная, Global Village Опята Маринованные , Морковь.
Ужин:
Укроп, Кальмар.
подробнее ...
1635 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Софья Д.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю