Torres 3388- Журнал, 10 мар 20

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2020

61 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2020:

578 ккал

Жир: 43,25г | Белк: 37,40г | Углев: 8,96г. Завтрак: 安博格無鹽奶油, UCC 炭燒濾掛式咖啡, Kirkland 冷壓初榨椰子油. Обед: 花椰菜, 水煮蛋, 雞腿排. подробнее ...

24 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Torres 3388-Изменение Веса