Cb1006- Журнал, 09 мар 20

Параметры Пользователя Cb1006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

PM weigh in & gym this AM.

118,1 кг Потеряно до сих пор: 29,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2020:

2083 ккал

Жир: 52,42г | Белк: 199,48г | Углев: 192,19г. Завтрак: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Almark Foods Farm Fresh Cage Free Hard-Boiled Eggs, Bananas, Cantaloupe Melons. Ужин: Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake, Ittella Riced Cauliflower, Cal-Organic Farms Cut & Peeled Baby Carrots, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Перекус/Другое: Quest Protein Chips BBQ, Starbucks Nitro Cold Brew Dark Caramel, Jym Supplement Science Pro Jym S'mores, JYM Supplement Science Pre JYM, Reese's Easter Milk Chocolate Peanut Butter Eggs, GNC Mega Men Energy & Metabolism, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3, Grapery Cotton Candy Grapes. подробнее ...

2429 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cb1006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cb1006- Журнал, 09 мар 20

Оставить свой Комментарий

Cb1006-Изменение Веса