dmanney1- Журнал, 09 мар 20

Параметры Пользователя dmanney1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2020

98,7 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 32,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2020:

1613 ккал

Жир: 83,81г | Белк: 63,45г | Углев: 157,66г. Завтрак: Dole Organic Bananas, Cinnamon, Simply Nature Organic Coconut Oil, Califia Farms Almond Milk, Ginger (Ground), Coffee (made from Ground). Обед: Dole Organic Bananas, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Earthbound Farm Organic Blueberries. Ужин: Glutino Gluten Free Brown Rice Pasta, Cadia Organic Whole Grain Mustard, Schar Gluten Free Classic White Rolls, Spectrum Organic Mayonnaise, Nathan's Famous Hot Dog. Перекус/Другое: Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers , Organic Valley Organic Sharp Cheddar Cheese. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmanney1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmanney1- Журнал, 09 мар 20

Оставить свой Комментарий

dmanney1-Изменение Веса