Sylvia60- Журнал, 13 апр 13

Параметры Пользователя Sylvia60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2013

87,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2013:

2269 ккал

Жир: 34,85г | Белк: 82,54г | Углев: 192,61г. Завтрак: Knusperbrot, Be light Schinkensülze, Kölln Knusper Himbeer, Stevia, Laktosefreie Milch 0,3. Обед: Jogole Piemont-Kirsche, Kartoffeln, Almare. Ужин: gemischter Salat, Moussaka. Перекус/Другое: Rotwein, Wodka, Prosecco, Erdbeeren, Be light Joghurt mild, Be light Stapelchips, Bleib in Form, Cola Zero. подробнее ...

2926 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа, Работа по Дому - 1 час, Стоять - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sylvia60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sylvia60- Журнал, 13 апр 13

Оставить свой Комментарий

Sylvia60-Изменение Веса