Lenkinsto- Журнал, 09 мар 20

Параметры Пользователя Lenkinsto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2020

124 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 44 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2020:

1195 ккал

Жир: 38,72г | Белк: 106,42г | Углев: 101,85г. Завтрак: Alpro Кокосовое Молоко, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Alpro Кокосовое Молоко, Cofix Ролл с Курицей, Песто и Овощами. Ужин: Пиканта Лечо, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные , Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenkinsto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenkinsto- Журнал, 09 мар 20

Оставить свой Комментарий

Lenkinsto-Изменение Веса