Dave Van Horn- Журнал, 08 мар 20

Параметры Пользователя Dave Van Horn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2020

110,7 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2020:

1260 ккал

Жир: 77,59г | Белк: 93,32г | Углев: 28,19г. Завтрак: Smart Basics MCT Oil, Coffee. Обед: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate Peanut Butter (50g). Ужин: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate Peanut Butter (50g). Перекус/Другое: Michelob Ultra Pure Gold, Lucerne Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, Old Wisconsin Beef Premium Summer Sausage, Boar's Head Havarti Cheese. подробнее ...

1670 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dave Van Horn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dave Van Horn- Журнал, 08 мар 20

Оставить свой Комментарий

Dave Van Horn-Изменение Веса