Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ИришкаЛисичка
Журнал
09 мар 20
ИришкаЛисичка- Журнал, 09 мар 20
Параметры Пользователя ИришкаЛисичка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2020
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2020:
2138 ккал
Жир: 75,63г | Белк: 109,76г | Углев: 250,65г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Золотой Колос Напиток Кофейный Быстрорастворимый, Хлебзавод 3 Хлеб Спортивный , Сыр Сулугуни, Манная Каша на Воде.
Обед:
Пицца Суши Вок Мексиканский Ролл с Лососем, Роллы Лава, Роллы Филадельфия, Роллы Темпура, Grow Food Пицца Куриная, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Джемы и Варенья, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Куриные Голени с Кожей, Болгарский Перец.
Ужин:
Яблоки Бабушки Смит, Волжаночка Ряженка 2,5%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ИришкаЛисичка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю